
EFT -
Emotional Freedom Technique
Zacht tikken. Diep loslaten. Meer ruimte in jezelf.

Als het lijf nog iets vasthoudt wat jij al los wil laten
Soms voel je dat er iets klemt vanbinnen.
EFT helpt om spanning, emoties of overtuigingen los te laten —
zonder dat je het opnieuw hoeft te doorleven of begrijpen.
Via zachte tikjes op specifieke energiepunten (zoals bij acupunctuur, maar zonder naalden)
kalmeert je systeem. Er ontstaat rust. Ruimte. Herinnering aan jouw natuurlijke balans.

Wat is EFT precies?
EFT combineert oosterse energieleer met moderne emotionele begeleiding.
We tikken op punten op je gezicht, romp en handen,
terwijl je zacht contact maakt met dat wat los mag komen.
Je hoeft niets te forceren. Je hoeft alleen te zijn.

Wat kan EFT voor jou betekenen?
-
Loslaten van stress, angst of innerlijke onrust
-
Ondersteuning bij intense of onbegrijpelijke emoties
-
Fysieke ontspanning via energetische weg
-
Ruimte maken in je hoofd en lijf
-
Zacht thuiskomen bij jezelf

Voor wie is EFT geschikt?
- Voor iedereen die voelt: ik wil ruimte, ik wil zachtheid, ik wil iets achter me laten.
EFT vraagt geen kracht, alleen toestemming.
Je hoeft het niet te verklaren - je mag het gewoon laten bewegen.

Een sessie bij mij
-
We stemmen samen af op wat jij meebrengt.
Soms spreken we, soms werken we in stilte.
Jij bepaalt het tempo. Ik begeleid de beweging.Je zit of ligt - net wat jij nodig hebt.
Na afloop is er ruimte om na te voelen of iets te delen.

Je investering
-
EFT sessie (±60 minuten): € 77,-
-
Korte sessie (±30 minuten): € 44,-
-
Uitgebreide sessie met extra afstemming (±90 minuten): € 111,-
.
Adres
Hopdreef 18
3204GE Spijkenisse
Volgen
.